中國足球國家隊在沈陽集結後當晚便展開訓練,教練組十分重視球員身體恢復。
來源: 新浪體育
2024-05-27 18:29
國足在沈陽開始了新一期集訓,為即將到來的中泰和中韓比賽做準備。盡管武磊和李源一在比賽後將停賽,但國足依然將他們征調進入集訓隊。為了保護球員,他們將休整三天。此外,國足的室外訓練大多安排在晚間,以確保球員有充足的休息時間。國足的訓練強度應該在保護球員的前提下盡量保持,而不是盲目追求數量。在集訓期間,武磊和李源一將在比賽中扮演陪練的角色。此外,他們在中超比賽後被放假三天,以保護他們的身體。值得註意的是,國足的集訓日程安排相對靈活,不會強迫球員早起或集體用餐。訓練安排在晚間進行,以便球員能有充足的睡眠。此外,晚間氣溫較低,適合戶外運動,減少球員的身體消耗。在集訓開始後,國家隊還將對球員的身體進行檢查,並根據情況調整訓練內容。
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